职海·领航 | 求职实战：实习选得好，职场首秀不烦恼

求职实战：实习选得好，职场首秀不烦恼

本期导读：上期聊完简历，这期说说实习怎么选。选对是职场起飞，选错比食堂忘带饭卡还糟心。

一、为什么实习选择比你想的重要得多

学校与多家企业深度合作，开设“星火机床订单班”“三毛集团订单班”“海信集团订单班”“奇瑞集团订单班”，毕业直通实习、转正率95%，选对方向，毕业即就业不是画大饼。

但话说回来——学校给你搭好了台子，上台唱什么戏，还得自己选。

2025年9月，2319机电班20名同学走进星火智能数控，从“教室”转战“车间”。磨床、镗床、刨床、普车，加上设备维护、质量检验，岗位真实又对口，企业还配了“一对一”师傅带教。

这才是有效实习：专业对口、有师傅带、能接触真实生产。要是只在流水线上重复一个动作，三个月下来除了手速变快啥也没学到——那这实习，真得掂量值不值。

二、选实习的三条“硬杠杠”

第一，专业对不对口。专业匹配是底线，学新能源就去碰电池检测、电机排查，学护理就进病房实操，别被“包吃包住月薪高”晃花眼。

第二，看实习权益是否有保障。正规实习必须要签订实习协议，岗位内容、薪酬待遇、工作时长、安全责任都要书面明确。星火数控接收我校学生，入职首要环节便是签订安全协议——这份协议绝非走流程，而是切实守护你的切身权益。

第三，看实习是否具备充足的成长空间。优质实习平台，能帮助学生实现从 “看得懂” 到 “动手做” 的跨越。汽修2305班刘卓明、苏国军两位同学，进入奇瑞汽车以来，从轮胎换位、胎压检测、轮毂校准等基础实操入手，一步步找准实操节奏。从操作生疏到技艺熟练，这正是实习最核心的价值所在。

三、实习避坑小贴士

警惕“先交费再实习”：正规企业不会收实习生任何费用，遇到“培训费”“押金”“服装费”一律掉头就走。

拒绝“专业完全不对口”的安排：专业不对口的实习，积累不了核心竞争力，不是“锻炼”而是“消耗”。

实习前问清楚三件事：有没有带教师傅？工作内容是什么？出勤和报酬怎么算？

遇到问题及时联系学校：就招处和班主任是你坚强的后盾，别一个人扛。

实习是你们迈入职场前的“模拟考”，选对方向、守住底线，才能考出好成绩。

撰稿 | 彭   博（就招处）

初审 | 王振国

终审 | 杨新潮

编辑 | 王淑萍